Невдовзі розпочнеться новий навчальний рік в умовах повномасштабного вторгнення. Якщо раніше деякі діти не з особливим задоволенням йшли до навчальних закладів, то наразі ця проблематика тільки зросла. Тож, як підготувати маленького українця до нового навчального року?
Proslav передає рекомендації програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Першої леді Олени Зеленської.
Налаштуйте дітей на сезон навчання
- Прокидайтеся та лягайте відпочивати раніше усією родиною.
- Переберіть одяг: розкладіть шкільні речі по поличках.
- Складіть портфель, зробіть бейджик з іменем дитини, контактами батьків, опікунів чи близьких.
- Підготуйте місце для навчання.
Подбайте про безпеку
- Кілька разів пройдіть з дитиною дорогою до школи. Зверніть увагу, де на шляху є укриття.
- За можливості зайдіть до школи. Дітям важливо «тілом відчути» місце, де вони будуть навчатися. До прикладу, відвідайте класи, їдальню тощо.
- Якщо дитина навчатиметься онлайн, поясніть її дії під час повітряної тривоги.
Відносини з однокласниками
- Організуйте з ними зустріч онлайн, дайте дітям час поспілкуватися.
- Створіть онлайн-групу для неформального спілкування учнів.
Більше порад можна переглянути за посиланням.
Нагадуємо про рекомендації щодо допомоги дитині у подоланні стресу. Детальніше – за посиланням.