• ⚡️Ексклюзив
  • Соціалка
  • Війна
  • Енергетика
  • Погода
  • Інтервʼю
  • Сад і город
  • Добірки
  • Поліція
  • Робота
  • Більше
    • Гроші
    • Люди
    • Мобілізація
    • Історія
    • Музеї
    • Волонтери
    • ВПО
    • Шахрайство
    • Культура
    • Благоустрій
    • Спорт
    • Релігія
    • Календар
    • ДСНС
    • Технології
    • Здоровʼя
    • Політика
    • Рецепти
    • Освіта
П’ятниця, 3 Липня, 2026
Proslav
Реклама
  • Головна
  • Новини
    • Переяславщина
      • Афіша громади
    • Бориспільщина
    • Київщина
    • Україна
    • Світ
  • Корисне
  • Карта повітряних тривог
  • Спецпроекти
    • З Переяслава – в тренди
    • Фейки та Факти
    • Переяславщина історична з Мілою Набок
    • Подорожуй Переяславщиною
    • Діалоги
  • Контакти
  • Архів
    • Промо
    • Екскурсія Переяславом 360VR
    • Прямі ефіри
    • Відверто з кандидатом – 2020
    • Різне
Без результатів
Переглянути всі результати
  • Головна
  • Новини
    • Переяславщина
      • Афіша громади
    • Бориспільщина
    • Київщина
    • Україна
    • Світ
  • Корисне
  • Карта повітряних тривог
  • Спецпроекти
    • З Переяслава – в тренди
    • Фейки та Факти
    • Переяславщина історична з Мілою Набок
    • Подорожуй Переяславщиною
    • Діалоги
  • Контакти
  • Архів
    • Промо
    • Екскурсія Переяславом 360VR
    • Прямі ефіри
    • Відверто з кандидатом – 2020
    • Різне
Без результатів
Переглянути всі результати
Proslav
Без результатів
Переглянути всі результати

Proslav » Корисне » Відпочинок на воді: головні правила, які можуть врятувати життя

Відпочинок на воді: головні правила, які можуть врятувати життя

автор Шимченко Іванна
3 Липня, 2026 - 09:37
в Корисне

Статистика загибелі людей на водоймах залишається невтішною – особливо у спеку, на необлаштованих пляжах та серед тих, хто нехтує базовими правилами безпеки. Фахівці нагадують: ризик різко зростає при купанні в стані алкогольного сп’яніння, пірнанні в незнайомих місцях та залишенні дітей без нагляду біля води. Про це повідомляє національна безпекова вебплатформа «101: Простір безпеки для дітей, батьків та освітян», передає Proslav.

Купатися безпечно лише в спеціально облаштованих місцях із рятувальними постами. Дно «диких» пляжів може приховувати небезпеку, а у критичній ситуації поруч просто нікого не виявиться. Стрибати й пірнати – виключно там, де достатня глибина, прозора вода і рівне дно.

РЕКЛАМА

Йти до водойми варто засвітла: у темряві неможливо оцінити стан дна та берегової лінії. Безпечними вважаються умови, коли швидкість вітру не перевищує 10 м/с, температура повітря – від +24°C, а води – не нижче +18°C.

Особливої уваги потребують діти. Відстань між дорослим і дитиною біля води має бути не більше 1-1,5 метра, щоб встигнути зреагувати миттєво.

Приховані небезпеки під водою

Серйозну загрозу становить термоклін — перехідна зона між шарами води різної температури. Вже на глибині 1,5–2 метри перепад може сягати 10-15°C, що критично для організму. Під час пірнання з маскою та ластами слід пам’ятати про ефект «блекауту» — раптову втрату свідомості або дезорієнтацію у воді. Пірнати наодинці заборонено: лише з напарником із відповідною екіпіровкою та не нижчим рівнем фізичної підготовки.

  • Читайте також: Як вилікувати Переяславську лікарню: новий директор Андрій Нечипорук про справжні причини мільйонних боргів, нові зарплати медиків, повернення пологового та стратегію відродження. Частина 1

Окрема небезпека – ями та вири біля берегів і піщаних кіс. Заходити у річку слід повільно, перевіряючи дно ногою. Якщо у воді зводить м’язи, не варто панікувати: потрібно взятися рукою за великий палець стопи та потягнути на себе. Досвідчені плавці радять також кріпити до купальника шпильку – укол нею відновлює еластичність м’язів.

Категорично не можна різко заходити у незнайому воду чи річку зі швидкою течією, запливати далеко від берега, плавати поруч із катамаранами, гідроциклами чи моторними човнами, а також купатися одразу після їжі. Алкоголь і вода — несумісні речі, які щороку коштують людям життя.

Теги: ДСНСЗдоров'яЛюди
SummarizeПоширитиПоширитиНадіслати

Є помилки в тексті, питання чи пропозиції - звʼяжіться з нами:

  • - [email protected]
  • - Напишіть нам в телеграм
  • - +380951256860 - директор

Про видання

  • Про нас
  • Аудиторія
  • Команда Proslav
  • Редакційна політика
  • Політика виправлень
  • Crunchbase

Юридична інформація

  • Документи
  • Умови використання
  • Політика конфіденційності

Контакти та Співпраця

  • Контакти
  • Реклама у онлайн-медіа Proslav
  • sitemap.xml

© ТОВ "МЕДІА КОНТЕНТ ГРУП", Ідентифікатор медіа – R40-01956, [email protected]

Без результатів
Переглянути всі результати
  • Головна
  • Новини
    • Переяславщина
    • Афіша заходів
    • Бориспільщина
    • Київщина
    • Україна
    • Світ
  • Корисне
  • Повітряна тривога онлайн
  • Фейки та Факти
  • Спецпроєкти
    • З Переяслава – в тренди
    • Переяславщина історична з Мілою Набок
    • Подорожуй Переяславщиною
    • Діалоги
  • Контакти
  • 📣 Реклама
  • #Теги
    • Ексклюзив
    • Соціалка
    • Війна
    • Енергетика
    • Погода
    • Інтерв’ю
    • Сад і город
    • Добірки
    • Робота
    • Поліція
    • Гроші
    • Люди
    • Мобілізація
    • Історія
    • Волонтери
    • ВПО
    • Шахрайство
    • Культура
    • Благоустрій
    • Спорт
    • Музеї
    • Релігія
    • Календар
    • ДСНС
    • Технології
    • Здоровʼя
    • Рецепти
    • Політика
    • Освіта
  • Архів
    • Промо
    • Екскурсія Переяславом 360VR
    • Прямі ефіри
    • Відверто з кандидатом – 2020
    • Різне

© ТОВ "МЕДІА КОНТЕНТ ГРУП", Ідентифікатор медіа – R40-01956, [email protected]